Как да активирате нощния режим на мобилния си телефон

Светлината, излъчвана от нашия мобилен телефон през нощта, може да бъде твърде силна или досадна, така че ще ви предложим просто ръководство стъпка по стъпка, в което ще обясним как да активирате нощния режим на мобилния си телефон.

Функцията за нощен режим е налична на много смартфони с Android. Тази практична функция ни позволява да приложим филтър на екрана, за да намалим напрежението в очите и да намалим синята светлина, излъчвана от екрана на телефона. Нека видим как можете да активирате тази функция, независимо дали е функция по подразбиране или не.

Стъпки за активиране на нощния режим на мобилния си телефон

Все повече потребители имат проблеми със зрителната умора поради времето, което прекарват пред екраните. Не е изненадващо, ако се замислим за съвременния ни начин на живот (телевизор, компютър, смартфон, таблет ...). Режимът за защита на очите или нощният режим е ефективен начин за намаляване на синята светлина. Тази синя светлина има отрицателно въздействие върху съня, тъй като нарушава производството на мелатонин, основен хормон на съня.

  1. Ако имате мобилен пиксел, мобилен телефон на Google, който познавате тези смартфони с Android Nougat или Android Oreo, имате възможност да активирате нощния режим чрез конфигурацията на нашето устройство. За да направите това, трябва да отидете в Настройки> Дисплей> Нощна светлина. Можете също да го конфигурирате така, че нощната лампа да се изключва автоматично в определени часове.
  2. Ако имате мобилен телефон от друг производител или имате система за Android преди Nougat, може да се наложи да изтеглите приложение от Google Play, за да активирате нощния режим. Един от най-добрите е Twilight.
  3. Инсталирайте Twilight и чрез него можете да активирате нощния режим и дори да зададете време по подразбиране за активиране на синята светлина в желаното от вас време или ръчно да увеличите или намалите яркостта, за да зададете параметрите на нощна светлина.
  4. От друга страна, ако имате таблет за iPhone или iPad, можете да активирате нощната светлина на устройството си, като първо се уверите, че сте инсталирали версията на iOS 9.3 или по-нова.
  5. Плъзнете началния екран нагоре, така че да можете да отворите Центъра за управление.
  6. След това трябва да натиснете плъзгача за яркост и да влезете в менюто, което ви позволява да контролирате яркостта на екрана на iPhone.
  7. Сред различните опции, които имаме, изглежда, че активирате нощния режим, като също така можете да програмирате времето, в което искате да работи. За да направите това, трябва да кликнете върху опцията Програмиране или Настройки и да изберете времето, което искате.